전체 글 (68) 썸네일형 리스트형 무화과 효능과 부작용에 관하여 무화과 효능과 먹는법 무화과란? 무화과나무에서 재배가 되는 나무 열매를 말하는 것입니다. 무화과는 한국에서도 쉽게 자라기 때문에 시골에서도 흔히 볼 수 있는 열매입니다. 무화과는 생각보다 달기 때문에 은은한 단맛에 중독된 사람들이 생각보다 많더라구요 무화과는 눈물 방울을 닮았다고 하는 독특한 과일입니다. 얼핏보면 겉은 양파 같이 생겼는데 내용물은 전혀 다릅니다. 엄지 손가락만한 크기이고 수백 개의 작은 씨앗으로 가득 차 있으며 식용 가능한 자주색 또는 녹색 껍질을 가지고 있습니다. 과일의 과육은 분홍색이며 부드럽고 단맛이 있습니다. 무화과와 그 잎은 영양분으로 가득 차 있으며 다양한 잠재적인 건강상의 이점을 제공합니다. 그들은 건강한 소화를 촉진하고 심장 질환의 위험을 줄이며 혈당 수치를 관리하는 데 도.. 정향 효능과 부작용에 관하여 정향의 효능과 복용방법 인도네시아에서 시작된 정향은 이제는 한국에서도 유명한 향신료 중에 하나입니다. 정향나무의 말린 꽃 봉오리로 만든것이 바로 정향입니다. 사람들이 수프, 스튜, 고기, 소스 및 쌀 요리에 사용하는 인기있는 향신료입니다. 정향은 영어로 클로보(clovo)라고 불리는데 라틴어 클라버스(clavus) 에서 유래 됬다고 합니다. 말린 정향의 모양이 꼭 인간의 손톱의 모양과 비슷하기 보이기 때문에 이름은 손톱을 의미합니다. 정향의 먹는법 우리 나라에서 정향은 아마도 어디서 가장 많이 쓰일까요? 바로 잡내를 없애주는데 최고의 향신료로 사용되고 있어 외국에서는 정향을 한국에 마늘처럼 때려 박아서 요리한다고도 합니다. 하지만 정향을 향신료 이외에 먹기 위해서는 크게 두가지 방법이 있습니다. 정향의 .. 노니 효능과 부작용에 관하여 슈퍼푸드 노니의 효능 처음봤을땐 뭐지 이거 먹을 수는 있나 싶을정도로 못생긴 과일이었습니다. 하지만 원래 못생긴게 몸에 좋고 맛도 좋다는데 맛은 아니라고 하네요.. 하하 노니 열매는 특유의 풍미와 향이 있고, 발효 냄새가 나고 냄새가 나는 치즈처럼 강한 쓴맛이 있습니다. 사람들이 필요에 따라 억지로 먹었기 때문에 구토 과일이라고도 불렸다고 합니다. 한국에서는 TV를 통해 몸에 만성 염증을 잡아준다고 알려져 각종 염증으로 고통받으신 분들에게 많이 팔리기도 합니다. 지금도 인기가 좋고 슈퍼푸드라서 수요와 공급이 많습니다. 노니의 원산지는 대부분 동남아시아 지역이며, 동남아에서는 노니가 세계적으로 유명해지면서 각종 유기농으로 노니를 홍보하고 있습니다. 노니는 바나나와 같이 처음에 수확하면 녹색이다가 서서히 밝.. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 23 다음
