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타트체리 효능과 부작용에 대해서 슈퍼푸드 타트체리 ! 타트체리는 한국에서 타트체리 혹은 몽모랑시 체리로 알려져 있습니다. 또한 슈퍼푸드로 알려지면서 인기가 급상승 하였습니다. 몽모랑시는 프랑스의 지방이름입니다. 우선 먹는것이 건강해야 몸이 건강하기 때문이죠.. 누구나 오래 살기 원하고 건강하게 무병장수를 원합니다. 하지만 우리 몸이 건강하려면 어떻게 해야 될까요? 몸에 좋은 음식을 많이 먹으면 됩니다. 그 덕분에 각종 슈퍼푸드와 건강보조제는 인기가 많습니다. 오늘은 타트체리에 대해서 알아볼까 합니다. 타트체리는 비교적 최근에푸드로 알려지면 인기가 많습니다. 우선 먹는것이 건강해야 몸이 건강하기 때문이죠.. 누구나 오래 살기 원하고 건강하게 무병장수를 원합니다. 하지만 우리 몸이 건강하려면 어떻게 해야 될까요? 몸에 좋은 음식을 많이 먹..
카카오 닙스 효능과 부작용 카카오 닙스(Kakaonibs)란? 카카오 닙은 카카오 나무에서 자라는 말린 카카오 콩 조각입니다. 카카오 닙 생산자는 콩을 말려서 작은 조각으로 부순다. 카카오 닙은 초콜릿 캔디 생산에 사용되는 같은 종류 일부입니다. 카카오 콩은 아프리카 아마존 지역의 원산지입니다. 다른 지역에서도 자랄 수 있지만 대부분은 적도 양쪽에서 10도까지 뻗어있는 부근에서 가장 잘 자랍니다. 여기에는 브라질, 에콰도르, 말레이시아 및 인도네시아와 같은 국가가 포함됩니다. 카카오 닙스는 카카오 원두를 수확하여 건조시키고 발효시킨 다음 로스팅 한다음 내용물을 수확하여 먹는 것이다. 일반적인 초콜릿이라고 생각하시면 곤란하다. 맛이 없기 때문이다... 그냥 쌉쌀한 맛이다. 섞어 먹는 것을 권장드려요 카카오 닙스 먹는 방법 카카오 닙..
머위 효능과 부작용에 관해서 머위의 효능과 먹는방법 머위는 유럽과 아시아 및 북미 일부 지역, 일반적으로 습하고 습지대에서 자라는 고대 다년생 관목입니다. 국화과의 일원입니다. 외국에서는 흔히 버터버라는 이름이라고 불리지만 한국에서는 머위라고 불린다. 또 다른 이름은 관동 ! 머위의 큰 특징이라고 하면 식물의 넓은 잎을 가지고 있다는 것이다. 호박잎이랑 가끔 헷갈리시는 분들도 많다고 하네요 머위는 유럽에서 해열 및 전염병 치료에 쓰이는 전통적인 약초로 사용되어 왔습니다. 한국에서 소주에 고춧가루 태워서 감기를 넘기듯이 유럽에서는 머위 말린 가루를 럼주나 포도주에 타서 먹었다고 합니다. 한국에서도 예로부터 머위의 뿌리는 가장 큰 역할이 해열을 하고 몸을 해독을 한다라고 쓰여 있습니다. 머위를 먹는 방법으로는 크게 두가지가 있습니다. ..

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