용과 다이어트 (1) 썸네일형 리스트형 용과 효능 그리고 부작용 용과의 효능 그리고 먹는법 용과는 선인장의 열매라고 기억하시면 외우기 쉽습니다. 용과 직역하면 드래곤 후르츠, 또 다른이름은 피타야라고 불린다. 내가 용과를 처음 접한건 가족끼리 여행을 간 태국에서이다. 패키지로 태국에서 과일 농장에서 용과를 처음 먹었는데 생각보다 내 입맛에 딱이었다. 망고보다 용과가 더 좋았다. 한국에 오고나서는 용과를 못먹다가, 어느날 자주가는 카페에서 용과료 요거트를 만든다길래 먹었는데 그냥 별맛이 없었다. 그래도 용과가 몸에 좋다고 하니 용과의 효능을 찾아보았다. 용과를 먹는 방법 용과를 먹기전에는 용과는 밝은 적색을 띄면 완전히 익은거라고 합니다. 설익은 것은 녹색을 나타낸다고 하네요 용과를 먹는방법은 크게 3가지가 있다고 한다. 그 중에서 가장 추천하는 것은 1번이다. 집에 .. 이전 1 다음
